Antigravity Agent
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id: wiki-2026-0514-creativity-151
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title: 창의적 체력
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category: 10_Wiki/Topics/창의성
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status: needs_review
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canonical_id: self
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aliases: [creative-stamina]
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duplicate_of: none
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source_trust_level: C
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confidence_score: 0.58
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created_at: 2026-05-14
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updated_at: 2026-05-14
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last_reinforced: 2026-05-14
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review_reason: ai_generated_concept_batch
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merge_history: []
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tags: [창의성, habits, creative-stamina]
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raw_sources: [user_request:2026-05-14-creativity-knowledge-batch]
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applied_in: []
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verification_status: conceptual
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related_notes: [에너지 관리, 지속성, 회복탄력성]
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# 창의적 체력
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## 한 줄 통찰
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> 좋은 아이디어는 한 번의 번뜩임보다 버티는 힘에서 더 자주 나온다.
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## 핵심 개념
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- 요약: 창의적 체력은 오래 버티는 끈기보다 반복해서 새 시도를 할 수 있는 정신적·신체적 여유다.
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- 지식 축: 개인이 지속적으로 창의성을 유지하는 루틴과 습관
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- 이 문서는 창의성 운영과 발상, 선택, 검증에 바로 연결할 수 있는 개념 문서다.
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## 세부 내용
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- 수면, 운동, 휴식이 간접적으로 창의성을 지탱한다.
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- 체력 저하는 탐색 폭을 줄인다.
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- 꾸준함이 축적을 만든다.
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## 의사결정 기준
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- 기본 체력 루틴을 작업 전략으로 본다.
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- 장시간 몰입 후 회복 시간을 확보한다.
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- 과로 후 창의성 저하 패턴을 기록한다.
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## 안티패턴
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- 몸 상태를 무시하고 의지만 강조한다.
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- 소진된 상태를 열정으로 포장한다.
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- 회복 없는 스프린트를 반복한다.
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## 적용 사례
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- 아직 직접 연결된 실제 적용 사례는 없다.
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- `verification_status: conceptual` 상태이며, 추후 기획/디자인/개발 워크플로우에 연결되면 갱신한다.
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## 중복 검사 결과
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- 2026-05-14 기준 `Topics` 전역에서 창의성 일반 카테고리의 직접 동일 제목 문서는 확인되지 않았다.
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- 유사 개념은 다른 분야 문서 내부에 부분적으로 존재할 수 있으므로 추후 `ReviewQueue` 기반 정리가 필요하다.
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## 모순 및 업데이트
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- 현재 문서는 사용자 요청으로 생성된 AI 기반 개념 초안이다.
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- 실제 프로젝트 적용 사례가 생기면 `applied_in`과 `verification_status`를 갱신한다.
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## 관련 문서
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- [[에너지 관리]]
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- [[지속성]]
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- [[회복탄력성]]
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## Raw Source
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- user_request:2026-05-14-creativity-knowledge-batch
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## 변경 이력
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- 2026-05-14: 초기 생성. 창의성 카테고리 배치용 개념 초안 문서 작성.
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