---
id: [[P-Reinforce|P-Reinforce]]-AI-EXECUTIVE-DYS
category: Unified
confidence_score: 0.96
tags: [[Psychology|[Psychology]], Brain, CognitiveScience, ExecutiveFunction]
last_reinforced: 2026-04-20
---

# [[Executive Dysfunction|Executive Dysfunction]] (실행 기능 장애)

## 📌 한 줄 통찰 (The Karpathy Summary)
> "머리로는 아는데 몸이 안 움직이는 '인지적 병목 현상'." 계획 세우기, 집중력 조절, 작업 전환, 감정 조절 등 뇌의 전전두엽이 담당하는 지휘 통제 기능(Executive Function)이 제대로 작동하지 않는 상태다.

## 📖 구조화된 지식 (Synthesized Content)
- **Key Challenges**:
    - **Procrastination**: 시작 자체를 못 함 (Inhibition 문제).
    - **Working [[memory|memory]]**: 방금 하려던 걸 까먹음.
    - **Time Blindness**: 시간의 흐름을 인지하지 못함.
    - **Decision Paralysis**: 여러 선택지 앞에서 압도됨.
- **Associated Conditions**: ADHD, 자폐 스펙트럼(ASD), 우울증, 전전두엽 손상.

## ⚠️ 모순 및 업데이트 (RL Update)
- 의지력(Willpower)의 부족이나 게으름과는 본질적으로 다르다. 신경학적으로 도파민 회로의 불균형이나 뇌 부위 간의 연결성 문제에서 기인한다. 현대에는 '환경 설계(Scaffolding)' 기술과 '외부 뇌(노션, 옵시디언 등)'를 활용하여 이러한 인지적 구멍을 메우는 보조 전략이 중요하게 다뤄진다.

## 🔗 지식 연결 (Graph)
- Related: [[Dopamine|Dopamine]]rgic-Reward-System , [[Executive-Function-Deficit|Executive-Function-Deficit]]
- Tool: GTD-Methodology
