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id: wiki-2026-0514-creativity-159
title: 창의적 회복일
category: 10_Wiki/Topics/창의성
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related_notes: [체력, 잠복기, 지속성]
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# 창의적 회복일

## 한 줄 통찰
> 지속 가능한 창의성에는 의도적 비생산 시간이 포함된다.

## 핵심 개념
- 요약: 회복일은 생산을 멈추는 날이 아니라 재충전과 입력 재조합을 위해 설계된 시간이다.
- 지식 축: 개인이 지속적으로 창의성을 유지하는 루틴과 습관
- 이 문서는 창의성 운영과 발상, 선택, 검증에 바로 연결할 수 있는 개념 문서다.

## 세부 내용
- 회복은 다음 탐색의 조건이다.
- 지친 뇌는 안전한 선택만 하려 한다.
- 회복일에도 가벼운 수집과 정리는 가능하다.

## 의사결정 기준
- 무거운 산출 대신 산책, 정리, 영감 수집을 한다.
- 회복일 후 다음 질문을 정리한다.
- 회복을 죄책감 없이 일정에 넣는다.

## 안티패턴
- 쉬는 것을 게으름으로만 본다.
- 회복일에도 결과 압박을 준다.
- 회복 후 재진입 계획이 없다.

## 적용 사례
- 아직 직접 연결된 실제 적용 사례는 없다.
- `verification_status: conceptual` 상태이며, 추후 기획/디자인/개발 워크플로우에 연결되면 갱신한다.

## 중복 검사 결과
- 2026-05-14 기준 `Topics` 전역에서 창의성 일반 카테고리의 직접 동일 제목 문서는 확인되지 않았다.
- 유사 개념은 다른 분야 문서 내부에 부분적으로 존재할 수 있으므로 추후 `ReviewQueue` 기반 정리가 필요하다.

## 모순 및 업데이트
- 현재 문서는 사용자 요청으로 생성된 AI 기반 개념 초안이다.
- 실제 프로젝트 적용 사례가 생기면 `applied_in`과 `verification_status`를 갱신한다.

## 관련 문서
- [[체력]]
- [[026_잠복기_효과|잠복기]]
- [[지속성]]

## Raw Source
- user_request:2026-05-14-creativity-knowledge-batch

## 변경 이력
- 2026-05-14: 초기 생성. 창의성 카테고리 배치용 개념 초안 문서 작성.
