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category: "[[10_Wiki/💡 Topics/Science]]"
confidence_score: 0.97
tags: [Cognitive Evaluation Theory, Motivation, Autonomy, Psychology]
last_reinforced: 2026-04-20
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# [[Cognitive-Evaluation-Theory]] (인지 평가 이론)

## 📌 한 줄 통찰 (The Karpathy Summary)
> "보상이 때로는 열정을 죽인다." 인간은 스스로 결정하고 유능하다고 느낄 때 가장 강력한 내적 동기를 발휘한다.

## 📖 구조화된 지식 (Synthesized Content)
- **Autonomy (자율성)**:
    - 외부의 강요가 아니라 스스로의 선택에 의해 행동한다고 느낄 때 동기가 유발된다. (예: 게임에서의 자유로운 퀘스트 선택).
- **Competence (유능성)**:
    - 자신의 능력이 과제에 적합하거나 성장하고 있다고 느낄 때 재미와 보람을 느낀다. (예: 레벨업 시스템, 랭크 시스템).
- **Extrinsic vs Intrinsic Motivation**:
    - 금전적 보상 같은 외적 동기가 너무 크면, 즐거워서 하던 일(내적 동기)의 가치가 훼손되는 '과잉 정당화 효과(Over-justification effect)'가 발생할 수 있다.

## ⚠️ 모순 및 업데이트 (RL Update)
- 게임 기획 시 단순히 '데일리 보상'만 뿌리는 것은 위험하다. 사용자가 보상 때문에 숙제처럼 게임을 하게 만들지 말고, 자신의 실력이 늘어가는 과정 자체를 즐기게 하는 '마스터리의 경험'을 설계해야 한다.

## 🔗 지식 연결 (Graph)
- Related: [[Game Design Theory]] , [[Behavioral-Economics]]
- Foundation: [[Cognitive-Biases]]
